Ergonomie am Arbeitsplatz
Aktualisierungen von repetitive-strain-injury.de sowie weitere Ergonomie-Tipps
Heute habe ich einige Änderungen eingepflegt, in Kurzform: Was ist das RSI-Syndrom? (Definition & Ursachen), Arbeitsplatzausstattung (Sitzkissen, zwei Softwarehinweise) und Sonstige Maßnahmen (Sauna / Dampfbad).
Morgen gibt’s weitere Informationen zum neuen Programm “Mausarm“.
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Wer schreibt hier?
Clemens Conrad, BWL-Student aus Hamburg
2006 bekam ich das erste Mal Schmerzen in beiden Unterarmen nach intensiver PC-Arbeit (mehr...)
2008 ging die Seite repetitive-strain-injury.de online, auf der ich Tipps zur Prävention und Behandlung des RSI-Syndroms gebe. Auf diesem Blog informiere ich über die Änderungen der Seite und berichte über Behandlungsmöglichkeiten und Produkte, die es (bisher) noch nicht auf die "richtige" Seite geschafft haben.
2009 erschienen die Hinweise dieser Website auch in Buchform: RSI-Syndrom, Mausarm, Tennisarm ISBN 3865829147
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3 Kommentare
Heike Bredel-Holländer
04|Nov|2010 1Hallo,
habe diese sehr interessante Seite gefunden und möchte das Programm gerne mal testen.
Mir fällt jedoch auf, dass nach Installation der Software “Mausarm” die Sondertasten (über der F-Leiste z.B. auch Aufruf Rechner) meiner Tastatur (Microsoft natural ergonomic wireless keyboard 7000) nicht mehr funktionieren.
Kennst du das Problem?
Danke und Gruß
Heike
Clemens
04|Nov|2010 2Hallo Heike,
das hört sich ja sehr merkwürdig an! Ich nutze die “Natural Ergonomic Keyboard 4000″-Tastatur, welche ja genau deiner nur mit Kabel entspricht und dort funktioniert alles problemlos. Bist du dir sicher, dass du sonst nicht noch etwas installiert hast?
Hast du es deinstalliert und funktioniert dann alles wieder? Das Programm besteht nur aus einer einzelnen Datei, du könntest es deshalb mal ohne Installation ausprobieren: http://www.repetitive-strain-injury.de/mausarm.zip Allerdings ist das einzige, was er bei der Installation macht, das Programm in den “Programme-Ordner” zu kopieren und eine Verknüpfung im Autostart zu setzen. Insofern sollte das eigentlich auch nichts damit zu tun haben. Wenn das nichts hilft, bin leider ein bisschen ratolos… Gib gerne nochmal eine Rückmeldung, wenn du etwas herausgefunden hast.
Grüße
Clemens
Heike Bredel-Holländer
05|Nov|2010 3Hallo Clemens,
erst mal vielen Dank für deine schnelle Antwort. Die klassische Lösung (hoch- und runterfahren) hat geholfen. Ich hatte zuvor auch die workrave software installiert, ausprobiert und wieder deinstalliert. Keine Ahnung woran es lag. Jetzt geht aber auch die Tastatur wieder korrekt.
Mit deiner Software tue ich mich noch schwer. Es ist doch sehr ungewohnt wenn ohne zutun (=Klick) der Rechner reagiert. Auch an die Pausenerinnerung muss ich mich noch gewöhnen. Vor allem wenn ich im (Großraum-)büro sitze.
Aber ich probier es weiter. Danke für deine informative Seite.
Gruß Heike
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